Consells dels joves

joves 2

Paradoxalment, una de les millors maneres en què les escoles poden ajudar els nens i els joves que viuen amb problemes de salut mèdica i mental és escoltant el que han de dir.

Els joves saben què és útil i què no serveix. També són creatius i inspiradors per trobar solucions. A més, les escoles consideren que quan treballen junts per superar els seus reptes, l’escola es converteix en un lloc més positiu per a tots els seus estudiants, no només per als que s’identifiquen amb necessitats mèdiques o de salut mental.

Aquí teniu alguns consells dels joves:

Què ajuda (i què no!)

Allò que no és útil:

  1. Si els estudiants es queden enrere a l’aula i tenen dificultats per fer els deures, de vegades queda fora del seu control. Sovint no poden motivar-se simplement dient "esforçar-se més" o "estar més concentrats".
  2. Per a alguns joves, no sempre és útil seguir preguntant-los com se senten. En lloc d’això, dediqueu-vos temps a revisar com els van les coses.
  3. No suposi que un nen o jove no pugui fer alguna cosa només per les seves necessitats mèdiques. En el seu lloc, pregunteu-los i informeu-vos; un ajust senzill pot ser tot el que necessiten.

Què és útil:

  1. Mantingueu setmanes de consciència cada trimestre. Demaneu als joves que s’hi sentin còmodes que imparteixin conferències sobre les seves pròpies condicions mèdiques / de salut mental.
  2. Deixeu que els estudiants expliquin als professors tot el que vulguin compartir.
  3. Doneu als estudiants una targeta d’espera i deixeu-los asseure’s a prop de la porta perquè els pugui sortir discretament si les coses esdevenen aclaparadores.
  4. Permetre als estudiants portar auriculars que redueixin el soroll per reduir l’impacte sensorial.
  5. Feu que el jove se senti el més còmode possible mitjançant terminis ampliats.
  6. Reduir la pressió sobre els exàmens / proves de classe i oferir suport quan sigui necessari
  7. Identifiqueu un membre del personal amb el qual el jove se senti còmode, de manera que tingui algú amb qui parlar si ho necessita.

Experiències dels estudiants

  • La meva escola no era molt conscient ...

    L’escola on anava no era molt conscient dels problemes de salut mental, tot i l’augment de les ocasions en joves i adults. Hi havia poc o cap suport, cap educació al voltant del tema i un estigma entre professors i estudiants envers aquells que es trobaven en situacions difícils, cosa que fa que el ja difícil entorn social sigui encara més difícil. Com us podíeu imaginar, això no va fer res per ajudar la nostra salut mental.

    Hi havia un conseller a l’escola, però, sovint no mantenien el nivell de confidencialitat o sensibilitat exigit en moltes situacions, deixant als alumnes sabent que hi havia alguna cosa malament, però no era prou important per canviar res. se senten aïllats i, sovint, agreugen la situació.

    Els estudiants es van deixar patir en silenci, pensant que ningú no ho podia entendre, un enfocament que, per dir-ho d’alguna manera, està obsolet. Els pocs que van ser derivats a CAHMS ho van fer sense la necessària urgència ni empatia, cosa que va suposar un temps d'espera d'almenys 3 mesos.

    El mínim que haurien d’haver fet és tractar els estudiants amb atenció i suport durant aquest temps d’espera, en lloc de forçar-los a continuar amb els exàmens i els deures, acumulant pressió, tot i tenir problemes de salut mental o situacions a casa.

    Estudiant F
  • La meva escola era molt conscient ...

    L’escola a la qual vaig assistir per última vegada era molt conscient de la salut mental, feia setmanes de consciència cada trimestre, tenia gent que s’hi sentia còmoda fent conferències sobre la seva pròpia salut mental i, el més important de tot, tenien dos consellers que podíeu veure en qualsevol moment. , i dos psicòlegs d'una organització externa que podríeu veure necessaris.

    El meu cap d’any era molt complaent, prenent el temps de reunir-se amb mi cada matí per comprovar com anava. Em van donar permís per deixar les lliçons sempre que ho necessitava, em van donar una targeta que podia mostrar als professors sense necessitat de parlar, cosa que em permetia marxar sense cap mena de por. Aniria a un lloc tranquil o al centre de salut per poder calmar-me.

    Als meus professors només se’m va dir tot el que vaig estar d’acord que se’ls pogués dir, i alguns fins i tot es van assegurar que podia quedar-me assegut a prop de la porta. Vaig tenir molt poques ocasions en què em van dir que no podia anar de viatge perquè tenia un risc. Em van permetre utilitzar els auriculars i el telèfon als passadissos, em vaig reunir amb el meu psicòleg una vegada a la setmana durant una hora i mitja. Al final, va ser una amistat problemàtica que va ser la raó per la qual no vaig poder assistir.

    Em van derivar al CAHMS aproximadament un mes després de la caiguda, i em van examinar dos cops i em van donar beta-bloquejadors per gestionar els efectes físics. Però fins i tot després de la projecció, em van donar un mínim de tres mesos per veure un psiquiatre, però després de determinar que el meu futur a l’escola era incert, van dir que necessitava veure un altre servei de CAHMS, ampliant el temps d’espera. Les setmanes passades soles a casa van passar factura i ara estic buscant nous col·legis, un en particular ha estat extremadament solidari fins ara, així que espero continuar veient el CAHMS i continuar gestionant la meva salut mental de manera positiva.

    Estudiant I
  • Una responsabilitat escolar ...

    Crec que un dels principis més fonamentals per entendre les escoles és que si els estudiants es queden enrere a l’aula i tenen dificultats per fer els deures, de vegades està fora del seu control i els estudiants no poden simplement motivar-se a ells mateixos per “esforçar-se més” o “ més centrat ”.

    Crec que és responsabilitat de les escoles fer que el jove se senti el més còmode possible mitjançant terminis ampliats, menys pressió sobre els exàmens / proves de classe i oferint suport a aquestes persones.

    El que vaig trobar especialment útil a les escoles va ser el nivell de comprensió que entenien i els enfocaments pràctics que van adoptar per garantir una experiència escolar més agradable. Això va incloure l’oportunitat de deixar de banda temes amb els quals realment estava lluitant i no gaudia.

    Estudiant X

Recursos

Experiència de nens i joves atesos en salut mental, discapacitat en l’aprenentatge i hospitalització amb autisme

L'Institut Nacional d'Investigacions Sanitàries ha dut a terme una revisió sobre l'experiència dels joves de ser atesos en diversos àmbits hospitalaris. En resumir l'informe afirma: "Vam identificar quatre grans temes: la qualitat de les relacions entre els joves, els seus pares / cuidadors i el personal, el grau de normalitat de l'experiència, l'ús de pràctiques restrictives i els bons resultats clínics. Els quatre estan interrelacionats; és poc probable que senti que han tingut una bona experiència d’atenció a menys que hi hagi tots els factors presents ".

Podeu llegir l’informe complet aquí:
www.evidence.nihr.ac.uk/themedreview/children-young-people-mental-health-learning-disability-autism-inpatient-settings/?utm_source=social&utm_medium=evidence&utm_campaign=cyp

Investigació en salut mental per a joves (febrer 2020) per encàrrec de Healthwatch England
Investigacions recents per entendre més sobre la prestació de serveis de salut mental per a joves (amb especial atenció a les crisis de salut mental) per revisar què funciona, què no funciona i quins serveis addicionals serien beneficiosos.

Segueix-nos

Segueix-nos
Uneix-te a la conversa
facebook instagram twitter

NEWSLETTER

NEWSLETTER
Inscriviu-vos al nostre  BUTLLETÍ