Benestar del personal

benestar3

La investigació ens indica que un "enfocament de l'escola sencera" a la salut mental i al benestar funciona millor.

Recerca

 

Hi ha hagut un nombre limitat d’estudis sobre el benestar del personal escolar. La majoria d'estudis es van centrar en intervencions a nivell individual, com ara l'atenció plena. Menys estudis s’han centrat en sistemes de nivell organitzatiu.

Es suggereix que és probable que la combinació d’enfocaments individuals i organitzatius per a la salut i el benestar mental sigui la més eficaç, en lloc de centrar-se completament en l’individu. És clar que cal una investigació addicional. (A continuació es detallen els enllaços a alguns dels estudis més recents).

Aquí hi ha algunes de les conclusions:

  • Un millor benestar del professorat s’associa amb un millor benestar dels estudiants i amb dificultats psicològiques inferiors.
  • Una millor relació professor-alumne s’associa amb un millor benestar dels estudiants.
  • Els professors amb un benestar més pobre poden ser menys capaços de desenvolupar relacions de suport.
  • Els professors van coincidir que el seu benestar afecta la seva capacitat per ensenyar a l'aula. 
  • Hi ha molts factors que afecten el benestar del professor, no només la càrrega de treball. La vida i les circumstàncies personals també afecten el benestar, per exemple, el dol, les dificultats de relació, la cura dels fills. 
  • L’esforç per la perfecció afecta negativament el benestar d’alguns professors.
  • L’organització i la priorització poden tenir un impacte positiu en el benestar.
  • Més escoles s’esforcen per ser més oberts sobre salut mental i benestar. 
  • Els alumnes de l'escola primària estaven en sintonia amb l'estat d'ànim del professor i normalment podien agafar-los quan estaven estressats, fins i tot si els professors intentaven amagar-ho.
  • Les tècniques de mindfulness han ajudat a gestionar els nivells d’estrès d’alguns professors.  

Què poden fer les escoles per donar suport a la salut mental i al benestar dels professors? 

 

Cultura i ethos 

  • Demostreu que tot el personal és valorat per les seves contribucions individuals. 
  • Fomentar la cultura de l’obertura mitjançant una política de portes obertes. 
  • Respecte i consideració pels altres en les accions del dia a dia.

Liderar el benestar del personal 

  • El lideratge que construeix relacions de confiança a l’escola és bo per al benestar del personal.
  • Demostrar empatia. Conegueu el vostre personal i tingueu en compte les pressions que poden sentir. 
  • L’equip de lideratge sènior que modela un bon comportament i pràctica de benestar i salut mental ajuda a promoure una cultura d’obertura sobre salut i benestar mental. 
  • Esbrineu com va el personal. Realitzeu una enquesta anual confidencial. Això donarà informació sobre el que va bé i el que no.
  • Una política / estratègia de salut mental i benestar del personal desenvolupada de manera col·laborativa permet a tot el personal contribuir i entendre què hi ha per donar-los suport. 
  • Claredat i equitat per a tot el personal en les accions polítiques. 
  • Estigueu alerta, reflexiva i sensible a situacions que poden afectar el benestar i la salut mental del personal. 
  • Escolta i valida el que diu el personal. 
  • Desafia activament l’estigma al voltant de la salut mental i promou una millor comprensió de la salut mental per a tothom. Animeu el personal a sentir-se còmode compartint inquietuds. 

Accions i estratègies per al benestar 

  • Permetre al personal assumir la responsabilitat de la seva pròpia salut mental i benestar. 
  • Protocols i sistemes de comunicació clars (per exemple, enviament de correus electrònics). 
  • Claredat sobre qui pot parlar el personal sobre les preocupacions i preocupacions per la seva pròpia salut mental.
  • Pot ser útil per a alguns funcionaris que tinguin algú que no sigui un gerent de línia per parlar del seu benestar
  • Procés d’avaluació del personal que identifica aspectes positius i dóna suport al desenvolupament individual.
  • Accés a serveis d’assessorament i altres serveis d’autocura. 
  • Senyalització eficaç d’ajuda i assistència externa.
  • Reconèixer els èxits del personal i celebrar l'èxit. 
  • Mireu-vos els uns als altres, observeu quan els companys estan lluitant, recolzeu-vos els uns als altres.

formació 

  • Identificar un membre del personal responsable del benestar del personal i assignar temps per a la formació en el paper. 
  • Utilitzant els comentaris de revisions confidencials de tota l’escola per identificar tota la formació de l’escola que pugui donar suport al benestar. 
  • Utilitzeu l’avaluació del personal per identificar formació i suport específics. 

Benestar en temps de Covid19

 

Les escoles s’enfronten a nous reptes a causa de la pandèmia i això exerceix una pressió addicional sobre el personal. Durant aquest temps, el personal ha hagut de ser adaptable i innovador, ja que intenta fer el possible per als seus estudiants. 

Tot i que molts s’han adaptat i han estat creatius per garantir que els seus estudiants puguin accedir a l’aprenentatge i al suport, és important reconèixer que la situació ha causat molta tensió i ansietat a molts. Això pot estar relacionat amb la preocupació per la seva pròpia salut o la dels éssers estimats o la salut i seguretat dels seus estudiants. També pot estar relacionat amb la preocupació pels estudiants que es queden enrere amb la feina i l’impacte que això tindrà en els exàmens i les possibilitats futures de vida. Siguin quines siguin les preocupacions i preocupacions, totes són vàlides. 

És important que el personal tingui cura del seu propi benestar perquè estigui en condicions de donar suport al benestar dels seus estudiants.

A continuació, es mostren alguns enllaços que ofereixen informació i assistència amb un enfocament en qüestions derivades de la pandèmia: 

Autocura del personal educatiu

Tenir cura de si mateix durant el coronavirus
https://www.educationsupport.org.uk/resources/top-tips/5-tips-look-after-yourself-during-coronavirus-teachers-education-staff

Una investigació informe d’Educació (2020), mirant les experiències del personal escolar durant la pandèmia
https://www.educationsupport.org.uk/resources/research-reports/covid-19-and-classroom-working-education-during-coronavirus-pandemic

Com fer front al dol 

Una conversa en vídeo informativa sobre el dol i el dol 
https://www.educationsupport.org.uk/resources/video/coping-bereavement

Recursos per al benestar del personal

 

Recursos pràctics de Salut Mental al Treball
https://www.mentalhealthatwork.org.uk/resource/?resource_looking-for=0&resource_type=0&resource_medium=0&resource_location=0&resource_sector=0&resource_sector=education-training-teaching-and-childcare&resource_workplace=0&resource_role=0&resource_size=0&order=relevance&orderby=relevance&meta_key=

Informació i consells de benestar per al personal escolar de Young Minds
https://youngminds.org.uk/resources/school-resources/caring-for-the-wellbeing-of-teachers-and-school-staff/

Donar suport al benestar del personal a les escoles del Centre Nacional per a Infants i Famílies Anna Freud 

Un ventall de recursos de les escoles saludables mentalment
https://www.mentallyhealthyschools.org.uk/whole-school-approach/supporting-staff-wellbeing/

Recursos de Suport a l 'educació, el organització benèfica de suport al personal escolar
https://www.educationsupport.org.uk/resources/factsheets/how-leaders-can-promote-staff-wellbeing

 

referències

Donar suport a la salut mental i el benestar dels professors: revisió de proves 
Dra. Jane White. Evidence for Action Team, NHS Escòcia (2020) 
http://www.healthscotland.scot/media/2951/supporting-teachers-mental-health-and-wellbeing-english-feb2020.pdf
La salut mental i el benestar dels professors està associat a la salut mental i al benestar dels estudiants? 
Harding, S. , Evans, R., Morris, R., Gunnell, D., Ford, T., Hollingworth, W., Tilling, K., Bell, S., Gray, J., Brockman, R., Campbell, R. , Araya, R., Murphy, S. i Kidger, J. (2019) Universitat de Bristol 
https://reader.elsevier.com/reader/sd/pii/S0165032719305919?token=D012AB3E88232B594B796326B7052977A14AEF345ACA217ACFB9D1652EE189D2BD7DC5B27A44797F216FB7451082D1A8
L’impacte del benestar dels professors i la salut mental en el progrés dels alumnes a les escoles primàries
Professor Jonathan Glazzard i Dr. Anthea  (2019) Universitat Rose Leeds Becket
https://www.leedsbeckett.ac.uk/carnegie-school-of-education/research/carnegie-centre-of-excellence-for-mental-health-in-schools/school-mental-health-network/-/media/253bcf64213a4a8582a2a0a2be6b1d49.ashx 
 

Segueix-nos

Segueix-nos
Uneix-te a la conversa
facebook instagram twitter

NEWSLETTER

NEWSLETTER
Inscriviu-vos al nostre  BUTLLETÍ